七夕

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今日は七夕。

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七夕と満月が一緒になる１９年に１度のとんでもなく

すごいパワーの日だとか。

ちょっと意識した１日を送りましょう☆

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七夕なのに今日のバンクーバーは寒い。。。

起きて早々白湯を飲み、身体を温めました。

身体を温めると血液の循環がよくなり免疫力が高まります。

これは美容と健康に大きな影響があります！

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最近一番驚いた「身体温め作戦成功者」は日本の私のお客様Tさん。

彼女とは１年に１度逢う七夕のような関係。

私は日本とL.Aでは美容のお仕事もさせていただいています。

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彼女はすでにアラフォーで子供がいません。

もう赤ちゃんは諦めかけていたそうですがなんとめでたく妊娠

その秘密は岩盤浴！

冷え性の彼女は岩盤浴に週５回通ったそうです。

岩盤浴って信じられないくらい汗が出て体がポッカポカになるそうです。

もっと驚くのは彼女のお友達の不妊症の子にも岩盤浴を勧めたら

その方も妊娠したのでビックリ！と言っていました。

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妊娠が岩盤浴だけのお陰かどうかはわかりませんが身体を

冷やしていいことはありません。

それに身体を冷やすと老けてしまうのですよ

新陳代謝も悪くなり免疫力も低下してしまいます。

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冷え性の私は基本的に身体を全て覆って？寝ています。

日本の暑い夏では無理だけどここでは１年中ソックス履いて

ひじ、ひざを決して出さずに寝ています。

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ある美容家の方から教えていただいた

「顔面保護マスク」は更に強力！

これは、ちょっとお肌の乾燥が気になるときにアイマスクして、

口にも大きめのマスクして顔を全部覆って寝るのですよ。

顔が温かくてなかなか気持ちいいです。

想像すると笑っちゃうでしょ～

でも効果絶大です！

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飛行機の中での乾燥防止にマスクは必須です！

でもちょっと前の日本のインフルエンザ騒ぎのときは

逆にマスクをするのが嫌でできませんでしたが。。。

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いろいろな方から「美容」に関する情報を頂きますが

本来怠け者の私は殆ど使うことなくたまっていくモノが多く。。。

がんばらなくてできるものしかあまり実践しませんが。。。

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最近、頂いたものの中に飲むと「バラの匂いの女になる」

という不思議なサプリを頂きました。

体臭がバラの香りになるそうです。

イヤー、おもしろい☆

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